자유형
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allin 〔´ｏ:ｌ´ｉｎ〕 모든 것을포함한, 기진맥진하여, 무일푼이 되어, 자유형의
catch-as-catch-can 〔ｋæｔ∫∂ｚｋ｀æｔ∫ｋ´æｎ〕 자유형 레슬링, 수단을 가리지 않는, 닥치는(되는) 대로의, 계획성 없는
free form 자유형식
freeform 〔ｆｒｉ:ｆ｀ｏ∂ｒｍ〕 자유형의, 좌우 불균형의, 자유로운 형식의
freestyle 〔ｆｒ´ｉ:ｓｔ｀ａｉｌ〕 자유형. freestyler n.
관절염에 좋은 운동으로는 자유형, 배영 등의 수영, 헬스 사이클, 평지 걷기 운동, 스트레칭 등이 있으며 등산, 계단 오르내리기, 달리기 등은 관절염에 나쁜 운동으로 피하는 것이 좋다.
Exercises that are good for arthritis include swimming such as freestyle and backstroke, fitness cycle, walking on flat ground, and stretching, while climbing, climbing stairs, and running are bad exercises for arthritis, so they are better to be avoided.
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