식단
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model menu 모범 식단
The team is following a strict diet and exercise routine. (팀은 엄격한 식단과 운동 일정을 따르고 있다.)
4.I'll have today's special.
보통 식당에서 그날의 특별 식단을 내놓는데 이것이 today's special
이다.무엇을 주문할 때는 I'll have ...으로 시작됩니다.
그날 그날 바뀌는 soup 같은 경우에도 soup of the day 라는 문구를
붙인다.
- I'm going to put you on a liquid diet.
(당신에게 유동식 식단을 짜 드리겠어요.)
당신에게 유동식 식단을 짜드리겠어요.
I'm going to put you on a liquid diet.
square는 사각형, 평방미터 말고도 뜻이 여러가지가 있지요. 예
를 들어서 'I will be square with you. (난 당신에게 솔직하게 말씀
드리겠습니다.)' 라는 말이 되고 square person 이라고 하면 '고리타
분한 사람'을 뜻하는 말입니다. 그런데 square 라고 하는 말은 편평한
이라는 뜻도 있지요. 예를 들어서 square own's debt 라고 하면 '빚을
편평하게 하다, 즉 빚을 청산하다, 빚을 갚다' 라는 뜻이 되지요. 그
래서 square meal 하는 표현은 1800년대 말부터 쓰이기 시작한 표현으
로서 '영양가를 골고루 섭취한 풍부한 식사'라는 뜻이 됩니다. 그래서
하루의 세 끼를 three meals 라고 이야기를 하지요. 그런데 영양가가
풍족한 세 끼를 가리킬 때에는 three squares라고 합니다. 왜 square
라는 말에 영양가가 풍부한 이라는 말이 되었느냐면 음식을 크게 네가
지의 부류로 나눌수가 있거든요. 먼저 milk group (우유 제품), meal
group (육류 제품), the vegetable and fruit group (야채, 과일제품)
그리고 bread and cereal group (빵과 곡류 제품) 으로 나뉩니다. 그
런데 이 square meal이라고 하는 것은 네 부류를 꼭지점으로 모든면이
평형을 유지하는 정사각형과 같은 식단이라는, 즉 영양소가 골고루 들
어있는 음식을 말합니다. 그래서 생겨난 말이 바로 square meal 입니
다. 충분한 식사, 영양가가 풍부한 식사라는 말입니다.
They have menus printed in English.
(영어로 된 식단표가 있습니다.)
염증 관련 증상을 줄이고 장 세포가 원활히 재생되도록 돕기 위해 고단백 식단으로 식사하는 식이요법이 필수다.
In order to reduce inflammation-related symptoms and help intestinal cells regenerate smoothly, dieting on a high-protein diet is essential.
야채와 과일 위주 식단으로 난치성 환자를 치료하는 존 백두걸도 "탄수화물 위주의 식단을 버리고 접시에 고기 한조각을 올려놓는 순간부터 인간은 질병을 넘어서 엄청난 환경재앙에 직면한다"고 지적했다.
"From the moment we abandon our carbohydrate-oriented diet and put a piece of meat on a plate, humans face a tremendous environmental disaster beyond disease," said John McDougall, who treats intractable patients with a diet focused on vegetables and fruits.
채식 위주의 식단은 섬유질 섭취를 증가시키면서 단쇄 지방산도 증가했기 때문이다.
Vegetarian-oriented diets have increased the intake of fiber, while also increasing the consumption of short chain fatty acids.
마크로젠은 체질량지수, 공복혈당, 평균혈압, 피부탄력, 색소침착, 원형탈모 등 14개 항목의 유전자 분석을 하고 어메이징푸드솔루션은 이를 토대로 식단과 건강 드링크를 추천하는 방식이다.
Macrogen analyzes genes in 14 categories, including body mass index, abdominal blood sugar, average blood pressure, skin elasticity, pigmentation and circular hair loss, and Amazing Food Solution recommends diet and health drinks based on this method.
적정 칼로리를 유지하면서도 필요한 영양분을 고루 섭취할 수 있도록 식단을 짜고, 끼니를 거르지 않고, 규칙적으로 정해진 양을 먹으며, 이를 위해 계획된 식단과 식사일기를 꼼꼼히 기록하는 습관을 들이라는 조언이다.
The advice is to make a diet so that you can get the necessary nutrients evenly while maintaining proper calories, do not skip meals, eat a fixed amount regularly, and make a habit of carefully recording the planned diet and meal diary for this purpose.
이에 지역 전문가들은 코로나19 바이러스에 대응하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 규칙적인 생활습관이 오히려 더 면역력을 증가시킬 수 있다고 밝혔다.
Accordingly, local experts said that in order to cope with the COVID-19 virus, a balanced diet and regular lifestyle could increase immunity.
환자 본인의 과거 혹은 현재의 처방전 내역은 물론, 알레르기 정보, 채혈검사, 입원환자의 식단도 확인할 수 있다.
You can check the patient's past or present prescription history, as well as allergy information, blood sampling tests, and menu of inpatients.
과체중이 되지 않도록 적절한 운동과 식단 조절도 중요하다.
Proper exercise and diet control are also important to avoid becoming overweight.
아이들의 체중조절을 위한 식단이 성장에 방해가 되지 않을까.
Wouldn't the diet for weight control of children interfere with their growth?
조 원장은 "코르티솔이 많이 분비될수록 식욕이 증가하는데 이때 건강한 식단보다는 자극적이고 기름지고 달콤한 음식을 찾게 된다"며 "식욕이 늘고 체중 증가로 이어지는 악순환이 지속된다"고 했다.
Director Cho said, "The more cortisol is secreted, the more appetite increases. At this time, rather than a healthy diet, we look for stimulating, oily and sweet foods," and added, "The vicious cycle that leads to increased appetite and weight gain continues."
영양섭취를 골고루 해줄 수 있는 식단은 물론이고 꾸준히 운동을 통해 면역력을 길러주는 것이 좋다.
In addition to a diet that can provide even nutritional intake, it is good to build immunity through constant exercise.
단백질을 풍부하게 섭취하되 너무 많이 먹어도 신장에 무리를 줄 수 있으니 식단을 골고루 구성해 여러 영양소를 섭취할 수 있도록 한다.
Eat plenty of protein, but eating too much can strain your kidneys, so make sure you have a balanced diet so that you can get a variety of nutrients.
연구팀은 생후 8주가 지난 암수 생쥐 40마리를 2개 집단으로 나눠 한 그룹에는 고지방 식단만 섭취하도록 하고 다른 그룹에는 일반적 식사를 제공했다.
The research team divided 40 male and female mice after 8 weeks of age into two groups, and they had given only high-fat diets to one group and a regular diet to the other group.
특히 다양한 영양소를 골고루 함유하고 있는 키위를 식단에 더해주는 것이 면역력 증진에 도움이 된다.
In particular, adding kiwi, which contains a variety of nutrients evenly, to your diet helps boost immunity.
힘찬병원은 전문 통역사 배치, 현지 식단 제공, 맞춤형 재활프로그램 운영 등으로 환자가 수술 후 회복과 재활에 집중할 수 있는 환경을 제공하는 데 만전을 기할 계획이다.
Himchan Hospital plans to make every effort to provide an environment where patients can focus on recovery and rehabilitation after surgery by deploying professional interpreters, providing local diets and operating customized rehabilitation programs.
고섬유질, 저열량 식단을 탈피해 고른 영양을 섭취해야 한다.
Avoid high fiber, low-calorie diets and take even nutrition.
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