gain weight

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요즈음 살찌고 있다.
I've been putting on weight lately.
I am gaining weight these days.
I am growing fat recently.

계속 살 찌고 있다.
I keep on gaining weight.

체중이 느는 것에 매우 예민해졌다.
I got sensitive about gaining weight.

Graying hair, weight gain, and greater difficulty in recuperating
from physical exertion may be physiological indices of a person's
advancing age.
희어지는 머리칼, 몸무게의 증가, 그리고 신체적인 피로로부터 회복하는데
더 힘이 드는 것, 이 세 가지는 한 사람이 늙어간다는 것의 생리학적인
지표이다.

Nutritionists say that vitamin supplements are not necessary
for a child who is steadily gaining height and weight.
영양학자들은 비타민 보충제(약)들이 꾸준히 키와 몸무게가 느는 아이들에게는
필요하지 않다고 말한다.

I lost my weight. (X)
"체중을 잃었어요." "베니스의 상인" 중 한 장면을 연상케 하는
말이다. "누가 살점을 훔쳐갔다"라고 들리니까.
lose는 '잃다'라는 행위를 가리키는 동사이다. 아래 예에서
보듯이, 체중은 점진적으로 줄어드는 것이므로 보통 완료시제를
취한다.
체중이 늘 때는 'gain weight'이나 'put on weight'를 쓰는데,
이 경우에도 마찬가지이다.
① I've lost weight.(체중이 줄었어요.)
② I've lost a few pounds.(살이 좀 빠졌네요.)
③ I've taken off a little weight.(체중을 좀 줄였죠.)
④ I've been working on my weight.(살 빼는 운동을 하고 있어요.)

I need to lose some weight.
(몸무게를 줄여야겠습니다)
I need to go on a diet
(난 다이어트를 해야겠습니다)
I'm on a diet.
(다이어트 중입니다)
I need to drop a few pound.
(몇파운드 빼야겠다)
I need to gain a few pound.
(몇파운드 쪄야겠다)
How much do you weigh?
= What is your weight? (몸무게가 얼마냐?)
I lost/gain weigh.
(나 몸무게가 줄었다/늘었다)
I lost five pound.
(5파운드 줄었다)

체중을 줄여야 해요.
I need to lose some weight.
= I need to go on a diet.
cf) lose weight : 몸무게를 줄이다.
gain weight : 몸무게를 늘이다.

I see you've gained some weight.
당신이 살이 좀 찌셨다는 것을 내가 알 수 있습니다.
I see you've lost some weight.
당신이 살이 좀 빠졌다는 것을 내가 알 수 있습니다.

These days I gained weight so I'm afraid to get on the scale.
요즘 살이 쪄서 저울에 올라가기가 무서워요.

Planning is important, but it is action that gets things done.
If you just plan to lose weight, or just plan to start a business, it never happens.
The way to make things happen is to take action.
Find something you can do right now, today, and that will bring you closer to your goal.
Don't put it off until the time is right.
No matter how unimportant your action may seem, it makes you start in the right direction.
Continue taking action every day and you start to gain momentum.
계획을 세우는 것은 중요하지만 일이 행해지도록 하는 것은 바로 행동이다.
그저 체중을 줄이려고 계획하거나 회사를 창업하려는 계획을 세우기만 한다면 그런 일은 결코 일어나지 않는다.
일들이 일어나도록 하는 방법은 행동을 취하는 것이다.
지금 당장 오늘 할 수 있는 것을 찾아라.
그러면 그것이 목표에 더 가까이 다가가게 해 줄 것이다.
시기가 적절할 때까지 연기하지 마라.
행동이 아무리 중요하지 않게 보인다 할지라도 행동은 올바른 방향으로 시작하게 해 준다.
매일 계속 행동을 취하라. 그러면 추진력을 얻기 시작한다.

If Madeline Powell had her way, she'd eat like vegetarian.
Many nights, dinner would be a simple salad or rib-sticking bowl of porridge.
But Madeline, 39, has her family to consider.
“My son is picky with vegetables,” she says regrettably.
“And my husband, Jim, is a meat-and-potatoes guy.”
Guess what's happened since they married 21 years ago?
Between them, Madeline and Jim have gained nearly 50 kilos.
Putting on weight after marriage is a common reality, many studies shows.
But relax.
It's possible to modify even deep-rooted patterns.
Here are strategies for handling some of life's difficult dining experiences.
만약 Madeline Powell이 자신의 방식대로 산다면, 채식 주의자처럼 먹을 것이다.
대부분의 저녁에 저녁식사는 간단한 샐러드나 끈적임이 없는 포리지 한 그릇일 것이다.
그러나 39세의 Madeline은 고려할 가족이 있다.
“나의 아들은 야채를 싫어해요.”라고 한탄한다.
“그리고 나의 남편 Jim은 고기와 감자를 좋아해요.”
21년 전에 결혼한 이후로 무슨 일이 있었는지 추측해보라.
그들 사이에서, Madeline과 Jim은 거의 50킬로가 늘었다.
많은 연구들은 결혼 후 체중이 느는 것은 일반적인 현실이라는 것을 보여주고 있다.
그러나 안심해라.
비록 깊이 뿌리박힌 형태일지라도 고치는 것은 가능하다.
여기에 인생에서 어려운 식사 습관을 해결할 수 있는 전략이 있다.

I have no female friends and don't go in for traditional middle-class activities such as decorating or crafts classes where I might find someone with common interests.
나는 여자 친구도 없고 공통의 흥미를 가진 사람을 찾을 수 있는 장식과 공예 수업과 같은 전통적인 중산층의 활동에도 참가하지 않는다.
I get no pleasure from food, because I am fighting a losing battle against weight gain.
나는 체중증가에 대해 승산 없는 싸움을 하고 있기 때문에 음식에서도 기쁨을 느끼지 못한다.
I'm sure you have the picture by now that I'm a rather pessimistic.
분명 이 정도면 당신은 내가 다소 비관적이라는 생각을 가질 것이다.

My life has become a continuing treacherous nightmare.
내 생활은 계속해서 믿음을 저버리는 악몽이 되었다.
I starve myself for a week and lose between 10 and 12 pounds.
나는 자신을 1주일 굶겨서 10내지 12파운드를 줄인다.
Then I go crazy and eat everything in sight.
그리고 나서 나는 발광을 해서 눈에 보이는 것을 모조리 먹어 치운다.
Within 10 days I gain back all the weight I lost.
10일 이내에 나는 줄였던 몸무게를 모두 되찾게 된다.

When I began to gain weight I vowed to go on a diet, but I lacked willpower.
나는 몸무게가 늘어나기 시작하자 다이어트에 들어가겠다고 맹세했으나, 내게는 의지력이 부족했다.

그는 살이 찌기 시작했어요.
He is gaining weight.

Watching the talk show, you remember seeing the grocery basket of the obese people at the store.
그 토크쇼를 보면서 당신은 가게에 있던 그 뚱뚱한 사람들의 식료품 바구니를 보았던 것을 기억한다.
Who is responsible for their overweight?
그들의 비만에는 누가 책임이 있는가?
What makes them overweight?
무엇이 그들을 비만으로 만드는가?
They themselves!
그들 자신이다!
By eating unhealthy food they gain weight as a side effect.
건강에 좋지 않은 음식을 먹음으로써 그들은 부작용으로 체중이 늘게 된다.
A long time ago, being overweight used to mean being rich, having a lot to eat.
오래 전에는 비만이 부유함, 즉 먹을 것의 풍족함을 의미하곤 했다.
Ironically, many Americans get fat for themselves and cry on the talk shows.
오늘날 그것은 건강에 좋지 않은 불균형한 생활을 상징한다.
Today, it's the symbol of an unhealthy, unbalanced life.
얄궂게도 많은 미국인들은 스스로 뚱뚱해지고는 토크쇼에서 운다.

What are you eating?
요즘 뭘 먹니?
And how much have you been working out?
운동은 얼마나 했어?
Most of the time, when people hit their target weight, they have to work to stay there.
목표량을 달성했다면 대부분의 시간을 그걸 유지하는데 운동해야 한단다
Everyone gains weight in college, mom.
대학에서 다들 살쪄요, 엄마
It's... stressful.
스트레스가 쌓이잖아요
There's -- there's not enough time for exercise.
운동을 할 시간도 충분하지 않고요
I just thought if I wasn't worried about my diet, then...
전 그냥 다이어트를 걱정하지 않는다면..
I could focus more on my studies.
공부에 전념할 수 있을 거라 생각했어요
So you took yet another shortcut?
그래서 다른 지름길을 택했단 말이니?
Life doesn't work that way, Claire.
인생은 그런 식으로 해결되지 않는단다, 클레어

I was fine, and then last month,
괜찮았었는데 지난 달에..
unh. Huge belly. My doctor just kept
배가 커졌어요 고향 의사는 그저
tellin' me I was gainin' weight with my wife.
아내를 따라서 몸무게가 늘어난 것뿐이랬어요
She's due on the 30th. It's o first.
30일이 예정일인데 첫 아이거든요

I have to watch my weight.
(체중 조절을 해야합니다.)
* 유사표현
I'm on a diet.
I have to lose weight. cf) gain weight 체중이 늘다.

제 목 : [생활영어]아무 소용없다
날 짜 : 98년 08월 13일
다람쥐가 쳇바퀴를 돌고 있는 모습을 들여다보고 있으면 목적이 무엇인지
궁금해진다. 발이 닳도록 달려보지만 늘 제자리에 돌아와 있는 데도 다시
쉴사이 없이 발을 놀려댄다. 'getting nowhere'라는 표현이 있다. 「아무 곳
에도 당도하지 못하다」라는 이 말은 「아무 소용이 없다」는 뜻을 가진다.
Husband:I'm extremely tired, but I can't fall a asleep.
Wife:Why don't you do some exercise?
Husband:I'm too tired. Honey, you're so determined. You've been riding
the stationary bike for over 30 minutes.
Wife:Does the squeaking sound of the bike bother you?
Husband:Well…?
Wife:I'm gaining weight these days. I'm afraid I'm getting nowhere by
riding a bike.
Husband:Well, I think you're going too far tonight. Please come back.
남편:아주 피곤한 데도 잠이 안오는구려.
아내:운동을 좀 해보시지 그러세요.
남편:너무 피곤해요. 여보,당신은 결심이 대단하구려. 30분이 넘도록 실내
자전거를 타고 있으니 말야.
아내:자전거의 삐걱거리는 소리가 거슬리세요?
남편:글쎄?
아내:요즈음에 제 몸무게가 늘고 있어요. 자전거 타는 게 아무 소용이 없나봐요.
남편:오늘 밤에는 너무 멀리까지 가는 것 같구려. 이제는 돌아오구려.
<어구풀이>
extremely:아주,무척.
exercise:운동.
determined:결심이 대단한.
stationary bike:실내자전거.
squeaking:삐걱거리는.
bother:신경 쓰이게 하다.

당뇨병성 혈액투석 식이교육이 당화혈색소와 투석간 체중의 변화에 미치는 효과
The effect of diet education program on Hemoglobin A1c and interdialytic weight gain in diabetic hemodialysis patient

O26 주로 임신과 관련된 기타 병태의 산모 관리(Maternal care for other conditions predominantly related
to pregnancy)
-
O26.0 임신중 과다 체중 증가(Excessive weight gain in pregnancy)
제외：임신성 부종(gestational oedema)(O12.0, O12.2)
O26.1 임신중 저체중 증가(Low weight gain in pregnancy)
O26.2 습관성 유산자의 임신 관리(Pregnancy care of habitual aborter)
제외 : 현재 유산이 된 습관성 유산자(habitual aborter with current abortion)(O03-006)
현재 임신이 아닌 습관성 유산자(habitual aborter without current pregnancy)(N96)
O26.3 임신중 체류된 자궁내 피임 기구(Retained intrauterine contraceptive device in pregnancy)
O26.4 임신 포진(Herpes gestationis)
O26.5 모성 저혈압 증후군(Maternal hypotension syndrome)
앙와위성 저혈압 증후군(Supine hypotensive syndrome)
O26.6 임신, 출산 및 산욕기중 간 장애(Liver disorders in pregnancy, childbirth and the puerperium)
제외 : 진통 및 분만에 따른 간신장 증후군(hepatorenal syndrome following labour and
delivery)(O90.4)
O26.7 임신, 출산 및 산욕의 (치골)결합의 불완전 탈구(Subluxation of symphysis(pubis)in pregnancy,
childbirth and the puerperium)
제외：출산중의 (치골)결합의 외상성 분리(traumatic separation of symphysis(pubis) during
childbirth)(O71.6)
O26.8 기타 명시된 임신과 관련된 병태(Other specified pregnancy-related conditions)
임신과 관련된 탈진 및 피로(Pregnancy-related exhaustion and fatigue)
임신과 관련된 말초신경염(Pregnancy-related peripheral neuritis)
임신과 관련된 신 질환(Pregnancy-related renal disease)
O26.9 상세불명의 임신과 관련된 병태(Pregnancy-related condition, unspecified)

R62 기대되는 정상 생리학적 발달 결여(Lack of expected normal physiological development)
-
제외：사춘기의 지연(delayed puberty)(E30.0)
R62.0 이정표의 지연(Delayed milestone)
정상적 생리학적 발달단계의 지연(Delayed attainment of expected physiological developmental
stage)
늦은 말하기(Late talker)
늦은 걷기(Late walker)
R62.8 기타 정상적 생리학적 발달의 결여(Other lack of expected normal physiological development)
몸무게 얻기의 부전(Failure to gain weight)
성장의 부전(Failure to thrive)
영아성(Infantilism) NOS
성장 결여(Lack of growth)
육체적 지둔(Physical retardation)
제외：성장 부전을 유발한 인체 면역결핍 바이러스 질환(HIV disease resulting in failure to
thrive)(B22.2)
영양실조에 의한 육체적 지둔(physical retardaion due to malnutrition)(E45)
R62.9 상세불명의 기대되는 정상 생리학적 발달 결여(Lack of expected normal physiological development,
unspecified)

R63 음식 및 수액섭취에 관계된 증상 및 징후(Symptoms and signs concerning food and fluid intake)
-
제외 : 병적기아(bulimia) NOS(F50.2)
비기질성 기원의 식사 장애(eating disorders of nonorganic origin)(F50.-)
영양실조(malnutrition)(E40-E46)
R63.0 식욕부진(Anorexia)
식욕 상실(Loss of appetite)
제외：신경성 식욕부진(anorexia nervosa)(F50.0)
비기질성 기원의 식욕상실(loss of appetite of nonorganic origin)(F50.8)
R63.1 다음다갈증(多飮多渴症)(Polydipsia)
과다한 갈증(Excessive thirst)
R63.2 다식증(Polyphagia)
과다한 식사(Excessive eating)
과영양(Hyperalimentation) NOS
R63.3 섭취 장애 및 관리 부적절(Feeding difficulties and mismanagement)
섭취 장애(Feeding problem) NOS
제외：신생아의 섭취 장애(feeding problems of newborn)(P92.-)
비기질성 기원의 영아 섭취 장애(infant feeding disorder of nonorganic origin)(F98.2)
R63.4 이상 몸무게 감소(Abnormal weight loss)
R63.5 이상 몸무게 증가(Abnormal weight gain)
제외：임신중의 과다한 몸무게 증가(excessive weight gain in pregnancy)(O26.0)
비만(obesity)(E66)
R63.8 기타 음식 및 수액 섭취에 관계된 증상 및 징후(Other symptoms and signs concerning food and
fluid intake)

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