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건강하게

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If you really want to get into shape, you'd better do regular exercise
instead of going on a diet.
몸을 건강하게 하기를 원한다면 다이어트 하는 대신에 규칙적으로
운동하는 게 더 낫습니다.

stalwart 키가 크고 건강하게 생긴,아주 충실한(사람)

운동은 몸을 건강하게 유지하는 데에 있어 매우 중요하다.
Exercise is important in keeping the body healthy.

Goodbye and keep well.
"잘 있어요, 몸 건강하게."

A strong, healthy body can do an amazing job of resisting disease.
There are many things you can do to keep your body healthy, such as eating proper foods.
Getting plenty of sleep is another good habit.
A tired, run-down body is like a car that needs a tune-up; it does not function efficiently.
Exercise is important in reducing stress and keeping the body healthy.
Regular, moderate exercise will relieve muscle tension, keep the muscles firm, and make the heart and blood vessels healthy.
Exercise, like sleep, makes the body function more efficiently.
People who exercise regularly can even strengthen their hearts.
힘차고 건강한 몸은 질병에 대한 저항력을 높이는데 중요한 역할을 한다.
알맞은 음식 먹기처럼 자신의 몸을 건강하게 유지하기 위해 할 수 있는 많은 일들이 있다.
잠을 충분히 자는 것 또한 좋은 습관이다.
피곤에 지친 몸은 정비가 필요한 자동차와 마찬가지로 효율적으로 작동하지 못한다.
운동은 스트레스를 줄이고 몸을 건강하게 해주는데 중요하다.
규칙적이고 적당한 운동은 근육의 긴장을 완화시켜주고 근육을 강하게 해주며 심장과 혈관을 건강하게 만들어 준다.
잠과 마찬가지로 운동은 신체 기능을 훨씬 효과적으로 만들어준다.
규칙적으로 운동을 하는 사람은 심장까지도 건강해진다.

Studies are showing that laughter, smiling, and euphoric feelings can actually enhance your immune system and make you healthier.
연구에 따르면 웃음과 미소 그리고 행복감은 실제적으로 면역체계를 향상시키며 또한 당신을 보다 건강하게 한다고 한다.

An 11-year-old girl in India gave birth to a son and both were reported doing well at their home.
11세 인도 소녀가 남자 아이를 낳았는데, 보도에 의하면 산모와 아기는 둘다 건강하게 집에서 지내고 있다고 했다.

Women can move proudly into the security of their new bodies-they can jog
into shape, life weights for body tone, wear themselves out in the disco bliss of
Jazzercise.
여성들은 이제 자기들의 새로운 육체 (운동으로 단련된 건강한 육체를
말함) 가 주는 안전 속으로 자랑스럽게 들어갈 수 있다-즉, 이들은 쟈깅을
해서 몸매를 날씬하게 가꿀 수 있고, 역기를 사용해서 신체를 건강하게 만들
수 있으며, 재저싸이즈의 신나는 디스코 음악에 맞추어 춤을 춰서 살을 뺄 수
있다.
* Jazzercise = Jazz+exercise.

이젠 작별하고 집에 돌아갈 시간이네요.
It's time to say goodbye and go home.
이제 가 봐야겠습니다.
I must be going now.
잘 있어요, 몸 건강하게.
Goodbye and keep well.

그 사람은 건강하게 잘 지냅니다.
He's in the pink.

잘 있어요,몸 건강하게.
Good-bye and take good care of your health.

** 오랜만에 만난 사이의 인사 **
What have you been to lately?
최근까지 어떻게 지내셨습니까?
Where have you been fooling around?
자네는 어딜 그렇게 쏘다니고 있었나?
Yours is the last face I would have expected to see here!
너를 여기서 만날 줄이야 상상도 못 했구나!
Fancy meeting you here!
어머! 너를 이런데서 만나다니!
Hello, I haven't seen you for a long time.
안녕, 오래간만이야.
Hi, Jun. It's been a long time.
안녕, 준. 오랜만이다.
It's a long time since I saw you last.
꽤 오랜만에 다시 만나 뵙는군요.
I haven't seen you in years.
몇 년 만에 만나 뵙는군요.
I haven't seen you in ages.
오래간만입니다.
Hi, Long time no see.
안녕, 참 오랜만이네.
Hi, I'm glad I bumped into you.
안녕, 우연히 만나게 되어 반갑군.
What a pleasant surprise! I haven't seen you for a long time.
이렇게 기쁠 수가! 오랜만이군 그래.
You're just the man I wants to see.
그러지 않아도 너를 만나고 싶었어.
What happened to James? No news. But I bet he's O.K.
빌은 어떻게 됐습니까? 모르겠어요. 하지만 괜찮을 겁니다.
I haven't heard from hom in 10years.
10년 전부터 그와 소식이 끊겼어요.
How often do you hear from him?
얼마나 자주 그의 소식을 듣습니까?
How is he getting along? He's in the pink.
그는 어떻게 지내고 있나요? 그 사람은 건강하게 잘 지냅니다.
What has kept you so busy?
무엇 때문에 그렇게 바빴나요?
How's everybody at your house?
댁의 식구들은 잘 있습니까?
I hope your family is all well.
당신 가족들은 다 안녕하신지요?
Mr.Park sends his regards.
미스터 박이 안부 전하더군요.
It so happens that I met him on the train just yesterday.
실은 어제 그 사람을 기차에서 만났습니다.
I hardly know you.
몰라보겠는데.
Your name just doesn't come to me.
이름이 갑자기 생각이 안 나는군요.
I may have seen you somewhere, but I can't recognize you.
어디선가 당신을 본 것 같긴 한데 누군지는 잘 모르겠군요.
I remember seeing yousomewhere before.
전에 어디선가 당신을 본 기억이 나는군요.
How big you have grown, Changsu!
창수야, 너 참 많이 컸구나!
Are you still working on your doctoral degree?
아직도 박사학위 공부중이세요?

Childhood allergies are increasing but research suggests raising children in a house with pets may help to keep kids healthy.
어린이들의 알레르기가 증가하고 있지만 연구에 의하면 애완동물이 있는 집안에서 아이들을 키우는 것이 아이들을 건강하게 하는데 도움이 될 지도 모른다고 한다.

Mrs. Russell, I'm sorry if i've done something to offend you.
루셀 씨, 불쾌하게 해드렸다면 죄송해요
The only thing that will offend me
is if you pretend that you haven't been judging me
since the minute we met.
절 불쾌하게 만드는 건
만난 후부터 절 비난하지 않는 척하는 거예요
We're gonna be spending a lot of time together,
so we may as well be honest, right?
함께 보낼 시간이 많을 테니 정직해지는 게 낫겠죠?
If you had reduced the fetuses even by two,
태아를 둘만 줄였더라면
the other three could've been carried longer,
been more developed and born healthier.
다른 셋은 뱃속에 더 있게 되어 더 크고 건강하게 태어날 수 있었어요
And you're about the 16th doctor who's told me that.
그 말을 한 16번째 의사네요

She says stressing fun, high-aerobic activity probably was
key _ kids ran relays or raced around schoolyards playing
parachute instead of doing boring sit-ups or standing around
awaiting a turn at bat.
Parents weren't involved in the study, so kids' at-home diets
presumably didn't change much.
그녀는 재미와 과격한 에어로빅을 강조한 것이 키포인트였던 것
같다고 말한다. 아이들은 지루한 윗몸 일으키기를 하거나 배팅할
순서를 기다리며 모여 서있는 대신 릴레이 달리기를 하거나
낙하산 놀이를 하며 운동장 둘레를 뛰었던 것이다.
부모들은 연구에 개입되지 않았으며 그래서 가정에서의 아이들의
식사는 아마 크게 달라지지 않았던 것 같다.
Parents probably are confused about cholesterol and kids,
Grady said. Infants and toddlers do need a certain amount of
fat to grow healthy.
부모들은 아마 콜레스테롤과 아이들에 대해 어리둥절할 것이라고
그래디는 말했다. 유아는 건강하게 자라기 위해 사실 일정 양의
지방이 필요하다.

'계층 상승의 사다리'는 개인에게는 당장의 고된 삶을 버티게 하는 원동력이자 사회가 건강하게 굴러 돌아갈 수 있는 요인이다.
The "ladder of class rise" is the driving force for individuals to endure their immediate hard lives and a factor for society to roll around healthy.

이어 그는 "국민연금이 직접 행사해 온 의결권을 위탁운용사에 위임하면 '연금사회주의' 논란을 완화할 수 있고, 국내 자본시장도 한층 더 건강하게 발전하는 효과를 누릴 수 있을 것"이라고 말했다.
He then said, "Delegating voting rights that the National Pension Service has exercised directly to consigned management companies will ease the controversy over "Pension Socialism" and help the domestic capital market develop more healthily."

인간은 땀으로 빚어내는 노동, 즉 일하지 않고는 건강하게 살 수 없다.
Man cannot live a healthy life without work, labor produced by sweat.

이들이 삶의 질을 향상시키고 더 건강하게 살 수 있는 길을 열어야 한다.
We must open the way for them to improve their quality of life and live healthier.

건강한 기증자가 간 일부를 떼어낸 후에도 건강하게 잘 지낸다는 것을 뜻한다.
This means that healthy donors stay healthy and well after removing a piece of liver.

장내 미생물을 건강하게 하는 유산균 함유 발효식품과 유산균의 먹이가 되는 '프리바이오틱스' 식품인 바나나도 자주 먹었다.
They also frequently ate fermented lactobacillus-containing foods that keep intestinal microorganisms healthy and bananas, a "prebiotics" food that feeds lactobacillus.

조남천 병원장은 "국립대병원 중에서 최초로 의료사각지대에 있는 외국인유학생에게 진료비 부담을 줄여주고, 건강하게 학위를 마칠 수 있도록 국립의료기관으로서의 역할을 충실히 수행하고자 한다"고 말했다.
Hospital Director Cho Nam-cheon said, "We are the first of the national university hospitals to reduce the burden of medical expenses for foreign students in medical blind spots, and faithfully fulfill our role as a national medical institution so that they can complete their degree in a healthy way."

고려대 안암병원은 지난해 7월 임신 26주 4일 만에 몸무게 430g의 초극소 저체중 출생아이자 미숙아로 태어난 로희가 치료 4개월 만에 3.15㎏으로 건강하게 퇴원했다고 2일 밝혔다.
Korea University Anam Hospital announced on the 2nd that Ro-hee, who was born in July of last year as an ultra-low birth weight and premature infant weighing 430g after 26 weeks and 4 days of pregnancy, was discharged healthily at 3.15kg after four months of treatment.

현재 환자는 모든 치료를 마치고 건강하게 일상생활을 하고 있다.
Currently, the patient is living a healthy daily life after completing all treatments.

어려운 시기지만 마스크 안에서도 웃는 노력을 통해 코로나를 건강하게 이겨내갔으면 합니다.
Although it is a difficult time, I hope that we will overcome COVID-19 in a healthy way through our efforts to smile even in the mask.

하지만 불행 중 다행으로 아기는 건강하게 세상에 나왔고, 가족 모두 갑작스러운 소식에도 불구하고 기쁨을 감추지 못했다.
However, a stroke of good luck in the midst of misfortune, the baby was born in its good health, and the whole family members could not hide their joy despite the sudden news.

송재승 청주한국병원장은 "앞으로도 농촌주민들이 건강하게 삶을 영위할 수 있도록 '농업인행복버스'에 적극 동참하겠다"고 말했다.
Cheonju Hankook General Hospital Director Song Jae-seung said, "I will actively participate in the 'Farmers Happy Bus' so that rural residents can live healthy lives in the future."

이란의 우르미아대학 연구팀은 쉬운 운동이 정자를 건강하게 만든다는 것을 증명하기 위해 261명의 사무직 남성을 선발했다.
Iran's Urmia University research team selected 261 white-collar men to prove that easy exercise makes the sperm healthy.

특히 건강하게 태어난 어린이라도 이 병을 앓은 뒤에는 관상동맥류와 같은 심장병이 발생할 수 있어 조기 진단과 적절한 치료가 매우 중요하다.
Early diagnosis and proper treatment are very important, especially for children, even though they were born healthy, they may have the heart disease such as coronary aneurysm after suffering the disease.

김강립 복지부 차관은 "아동을 건강하게 키우고, 양육 부담을 효과적으로 덜기 위해서는 정부가 현금 지원과 현물 지원, 기반시설 구축을 균형적으로 추진할 필요가 있다"고 강조했다.
Vice Minister of Health and Welfare Kim Kang-rip emphasized, "In order to raise children in a healthy way and to reduce the burden of raising children effectively, the government needs to promote cash support, in-kind support, and infrastructure establishment in balance."

스트레스의 요인을 이겨낼 강력한 믿음으로 몸과 마음을 건강하게 단련하는 삶을 살길 바란다.
I hope you will live a healthy life of training your body and mind with strong faith to overcome stress factors.

알맞은 신체활동은 뼈와 관절을 건강하게 해주며, 표준 체중 유지에 도움을 주어 관절염 위험을 감소시킵니다.
Proper physical activity keeps bones and joints healthy and helps maintain a standard weight, reducing the risk of arthritis.

임신 26주 4일만에 몸무게 430g의 '초극소 저체중'으로 태어난 미숙아 로희가 치료 4개월만에 3.15㎏으로 건강하게 퇴원했다.
Four days after 26 weeks of pregnancy, Rohee, a premature baby born with a 430-g weight "super-minor underweight," was released from the hospital at 3.15 kilograms in just four months of treatment.

경찰청은 "교민 이송에 참여한 모든 경찰관의 건강상태를 모니터링하고 있다"며 "국민을 위해 헌신한 경찰관들이 건강하게 근무할 수 있도록 아낌없는 지원을 할 것"이라고 덧붙였다.
The National Police Agency said that "We are monitoring the health of all police officers who participated in the transfer overseas Koreans," and "We will provide generous support to help police officers who have devoted themselves to the people work healthy."

무릎관절의 퇴행을 늦추고 관절을 건강하게 유지하려면 쪼그려 앉거나, 무릎을 구부리는 자세를 삼가자.
To slow down the regression of the knee joint and keep the joint healthy, avoid squatting or bending your knee.

최민환은 11일 자신의 인스타그램에 글을 올려 "오늘 2월 11일이 또둥이들의 출산 예정일이었는데요! 아침 9시 18분에 또야, 9시 19분에 또또야가 건강하게 태어났습니다"라고 밝혔다.
Choi Min-hwan posted a message on his Instagram on the 11th, saying, "Today, February 11th was the due date for giving birth to twins! Ttoya was born at 9:18 a.m. and at 9:19 a.m., Ttottoya was born healthy."

치료가 늦어지면 치료 효과도 좋지 않고 기능이 저하되지만, 조기에 치료하면 건강하게 학업과 직장생활을 할 수 있다.
If the treatment is delayed, it will not be effective and the function will be deteriorated, but if it is treated early, a patient can study and work healthily.

엄마 김성혜씨는 "퇴원해서 집에 간다는 게 아직은 실감이 나지 않는다"며 "의료진의 밤낮없는 정성과 보살핌 덕분에 소망이가 건강하게 퇴원하게 됐다"고 했다.
I still can't believe that we are going home from the hospital, said Kim Sung-hye, a mother. "Thanks to the love and care of the medical staff, Somang has been discharged from the hospital in good health."

최민환은 "오늘 2월 11일이 또둥이들의 출산 예정일이었다"며 "아침 9시18분에 또야, 9시19분에 또또야가 건강하게 태어났다"고 말했다.
Choi Min-hwan said, "Today, February 11th was the due date for the twins. Ttoya was born healthy at 9:18 a.m. and Ttottoya at 9:19 a.m."

이어 "본국 사람들이 한국으로 굳이 돌아가지 않아도 된다고 했지만 용서를 빌려고 다시 돌아왔다"면서 "아이가 완벽하게 회복해 남은 인생을 건강하게 살기를 바란다"고 덧붙였다.
He added, "People in my country said I didn't have to go back to Korea, but I came back to beg for forgiveness," and added, "I hope my child will fully recover and live the rest of his life in good condition."

◆ mend, repair, restore, fix
mend는 가장 일반적인 의미의 고치다이며, 비물질적인 것도 목적어로 취합니다.
Could you mend this hole that I've torn in my shirt?
셔츠에 구멍이 났는데 고쳐줄 수 있어요?
I've left my watch at the jeweller's to be mended.
난 시계를 고치려고 시계방에 맡겼다.
repair은 mend에 비해 거창하며 기술을 필요로 하는 경우가 많습니다.
This section of motorway will be under repair until January.
이 도로는 1월까지 공사중일 것이다.
My son breaks all his toys but I do my best to repair them.
내 아들이 장난감들을 모두 망가뜨렸지만, 난 최선을 다해 고치겠다.
restore는 원상태로 복원하다라는 의미입니다.
After a week in bed, she was fully restored to health.
침대에 누운 지 일주일 만에, 그녀는 완벽하게 건강하게 돌아왔다.
He buys old cars and restores them to their original condition.
그는 중고차를 사서 원래 상른쪽 페달이 느슨해 - 고치는 게 좋겠다.

It's pretty much as you can imagine asking "Is the coffee fresh?" and "How about the miners?"
"커피맛 어때?"라는 의례적인 인사처럼 "광부들 어떻게 됐어?"라고 묻는 것이 이번 사건 이후 일상사가 되었습니다.
You know, everybody that comes in is talking about it.
누구나 광부 매몰사건에 대해 얘기를 나눕니다.
There's still a lot of shock and disbelief that every one of these miners came out alive and healthy under the circumstances.
그런 악조건 속에서도 광부들이 모두 건강하게 살아나왔다는 사실은 여전히 충격적이고 믿기 어려운 일로 받아들여집니다.
Six of the miners have already been sent home from the hospital.
매몰되었던 광부들 가운데 6명은 이미 병원에서 퇴원하였습니다.

그 사람은 건강하게 잘 지냅니다. He's in the pink.


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